Cuando los empleados quieren mejorar su trabajo en equipo o su compenetración, las actividades para fomentar la confianza son una excelente opción. Conocer los diferentes tipos de juegos disponibles y cómo pueden ayudar a tu equipo es una buena manera de hacerlo.
En este artículo, analizamos qué son las actividades de fomento de la confianza y le ofrecemos una lista de 22 ejercicios que puede utilizar para ayudar a sus empleados a desarrollarse.
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¿Qué son las actividades de fomento de la confianza?
Mediante ejercicios o juegos de fomento de la confianza, las empresas y organizaciones pueden ayudar a sus empleados a establecer relaciones laborales sólidas y a fomentar la confianza entre ellos. Los empleados pueden adquirir habilidades de comunicación y aprender sobre el trabajo en equipo a través de estas actividades. Si se trabaja con personas recién contratadas, las actividades de creación de confianza son también una forma excelente de establecer conexiones y crear vínculos con ellas, lo que mejorará su rendimiento.
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22 tipos de actividades de fomento de la confianza
A continuación se ofrece una lista de diferentes actividades de fomento de la confianza que puede utilizar:
1. Pinball
Este juego requiere al menos un grupo de diez individuos y que una persona se ofrezca como voluntaria para ser el pinball. Véndale los ojos al voluntario y pídele a una persona que lo empuje suavemente hacia el círculo. El pinball caminará entonces hasta llegar al otro lado del círculo, donde otra persona lo hará girar y lo empujará en otra dirección. Después de unos cuantos empujones, pida otro voluntario hasta que todos hayan tenido un turno para estar en el centro.
2. Cuadrado perfecto
Este juego requiere que un pequeño grupo de empleados se coloque en un círculo, con los ojos vendados, sujetando una cuerda. Una vez que cada uno de ellos tenga una mano en la cuerda, pídales que dejen la cuerda en el suelo y den unos pasos hacia atrás. A continuación, pídeles que vuelvan a la cuerda y, en equipo, le den forma de cuadrado. Una vez completada la forma, pídeles que suelten la cuerda y se quiten la venda de los ojos para ver si han tenido éxito. Si lo han conseguido, considera la posibilidad de pedirles que creen una estrella o un hexágono para aumentar la dificultad.
3. Caída de los huevos
Entregue a cada grupo de empleados un surtido de material de oficina, como bolígrafos, papel y cinta adhesiva, así como un huevo crudo. Cada grupo tiene 15 minutos para montar una jaula o artilugio alrededor del huevo utilizando el material de oficina. Una vez finalizado el tiempo, dejan caer sus huevos y artilugios desde una altura predeterminada y los grupos comprueban si sus jaulas han funcionado bien.
4. Sauce en el viento
Cada grupo de entre ocho y diez personas se coloca en un círculo con un voluntario en el centro. El voluntario cierra los ojos, bloquea las piernas y procede a caer suavemente en la dirección que elija. Los demás miembros del grupo tienen que mantener al individuo en pie, empujándolo suavemente de un lado a otro del círculo.
5. Juego de posibilidades
Este juego requiere un grupo de unos cinco o seis individuos. Entregue a un voluntario un objeto al azar y pídale que demuestre en silencio un uso poco común del mismo. Los demás miembros del grupo deben adivinar para qué utiliza el objeto el voluntario. Una vez que hayan adivinado correctamente, pida a cada miembro que se turne con un nuevo objeto hasta que todos se hayan ido.
6. La torre del dragón
Este juego requiere varios equipos de tres personas. A los miembros del equipo se les asignan tres papeles diferentes: el silencioso, el hablador y el rastreador. Haz que el silencioso mire hacia el área de actividad y que el hablador mire hacia el silencioso. El rastreador tiene los ojos vendados y tiene que ir de un extremo a otro del área de actividades, coger un objeto y volver.
El silencioso observa los movimientos del rastreador y hace gestos no verbales al interlocutor. El hablador intenta traducir esos gestos en instrucciones verbales para el rastreador. El primer equipo que recupera su objeto y lo devuelve gana.
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7. Correr con libertad
Para realizar esta actividad, divide a los empleados en equipos de dos. Véndale los ojos a uno de ellos y pídele al otro que le lleve de la mano y le acompañe por un parque o campo. Después de guiarlos con éxito por el campo, haz que se den la vuelta y, mientras siguen cogidos de la mano, corran de vuelta al punto de partida.
8. Ganador o perdedor
Divide a los empleados en equipos de dos y dales espacio para que hablen a solas. Deje que la primera persona comparta un acontecimiento negativo que le haya ocurrido en su vida, permitiéndole utilizar todos los detalles que desee. A continuación, después de compartirlo, deja que la segunda persona vuelva a contar la historia, pero que sólo se centre en los aspectos o resultados positivos del suceso. A continuación, vuelve a hacer el ejercicio, dejando que la segunda persona cuente su propia historia negativa.
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9. Nudo humano
Para esta actividad, cree un grupo de al menos seis empleados y pídales que se coloquen en círculo. Indique a los individuos que tomen su mano derecha y la cierren con la de otra persona que esté frente a ellos. A continuación, indíqueles que hagan lo mismo con la mano izquierda. Una vez que todas las manos estén cerradas, indique al grupo que se desenrede sin soltar la mano de nadie.
10. Cuadro de confianza
Para jugar a este juego, forme un grupo de 10 a 15 empleados y notifíqueles los límites del área de actividad. A continuación, pida a los empleados que den un paseo manteniéndose lo más cerca posible unos de otros. En cualquier momento, un miembro del grupo puede gritar «Me caigo», y proceder a caer en la dirección que desee. Los demás miembros tienen que intentar atraparlos antes de que caigan al suelo.
11. Supervivencia en la isla
Para empezar, divida a los empleados en grupos de tres o cuatro personas y entrégueles una lista de veinte objetos al azar. Los grupos tienen entre 10 y 15 minutos para decidir qué cinco objetos llevarían consigo para poder sobrevivir en una isla desierta. A continuación, cada equipo hace una presentación ante los demás grupos sobre los cinco objetos que han elegido y por qué.
12. Dibujo consecutivo
Divida a los empleados en parejas y pídales que se sienten espalda con espalda. Entregue a uno de ellos un bolígrafo y un papel y al otro un dibujo o una imagen oscura. El individuo con la imagen da instrucciones verbales al otro sobre cómo recrear el dibujo. Dé a cada equipo unos 10 minutos para completar la tarea.
13. Tubería
Divida a los empleados en grupos de al menos cuatro personas. Entregue a cada miembro del grupo un medio tubo pequeño y dígales dónde van a empezar y terminar. A continuación, pida a cada grupo que transporte una pequeña bola o canica a través de las mitades de la tubería desde el principio hasta el final. Cuanto más pequeños sean los grupos, más difícil será este reto, ya que los miembros del grupo pueden tener que correr de un extremo a otro de la línea, ayudando a la pelota a llegar a su destino.
14. Cortar y cortar
Esta actividad suele funcionar mejor con un grupo grande de empleados. Pida a los empleados que formen dos filas y que se pongan frente a frente. A continuación, haga que cada línea extienda sus brazos, permitiendo que se crucen. Por último, pida a un voluntario que camine entre las dos líneas, indicando a los empleados que levanten o bajen los brazos cuando el voluntario se acerque a ellos. Para hacerlo más desafiante y divertido, pida al voluntario que camine rápidamente o corra por la línea, confiando en que los empleados se aparten de su camino.
15. Campo de minas
Utilizando un espacio grande o un campo abierto, ponga obstáculos en el suelo utilizando conos, vasos y otros objetos. A continuación, divida a los empleados en equipos de dos, y dé una venda a un miembro de cada equipo. El miembro con los ojos vendados tiene que recorrer la pista de obstáculos mientras su compañero le da instrucciones verbales sobre cómo recorrerla con seguridad. Si el miembro con los ojos vendados toca un obstáculo, debe volver a empezar.
16. Búsqueda del tesoro
Para este juego, divida a los empleados en grupos de dos o más personas y entrégueles una lista de artículos que deben encontrar o tareas que deben realizar. Dé a cada equipo una hora aproximadamente para completar su lista de objetivos. El primer equipo que complete todas las tareas o encuentre todos los objetos gana.
17. Contacto visual
Esta actividad suele funcionar mejor con un número par de participantes. Divida a los empleados en equipos de dos y pídales que mantengan el contacto visual durante un minuto. Una vez completado el minuto, haga que todos cambien de pareja. Esta actividad permite que los individuos se sientan más cómodos entre sí y les ayuda a desarrollar la confianza.
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18. Toca la lata
Para esta actividad, cree grupos de no más de ocho personas y entregue a cada grupo una lata. Indique a cada miembro del grupo que toque la lata con el dedo, pero pida a un voluntario que toque la lata con la nariz en su lugar. A continuación, pídele a cada persona que toque la lata con una única parte de su cuerpo hasta que todos toquen la lata de una forma diferente.
19. Dos verdades y una mentira
Puede jugar a este juego con tantas o tan pocas personas como desee, y también es una actividad estupenda para llevar a cabo en un entorno virtual. Indique a cada empleado del grupo que escriba dos verdades sobre sí mismo y una mentira. A continuación, deja que cada miembro del grupo comparta lo que ha escrito y haz que los demás miembros del equipo intenten adivinar qué afirmación no es cierta.
20. Serpientes
Para iniciar esta actividad, divida a los empleados en grupos de cinco a siete personas. Haz que cada grupo se ponga en fila india y véndales los ojos a todos los miembros, excepto al que está al fondo. Coloque un surtido de objetos alrededor de la sala igual al número de personas que participan. La persona que puede ver dirige su línea de individuos golpeando los hombros de la persona que tiene delante. A continuación, esa persona golpea el mismo hombro de la persona que tiene delante hasta que las instrucciones llegan a la parte delantera de la fila.
Estas instrucciones ayudan al equipo a desplazarse por la sala hasta coger uno de los objetos. A continuación, la persona que está al frente de la fila se quita la venda de los ojos, se dirige a la parte posterior de la fila y asume el papel de líder.
21. Rastro nocturno
Utilizando un gran espacio abierto o un bosque, cree una carrera de obstáculos utilizando árboles y otros objetos grandes. A continuación, ate una cuerda de un extremo a otro de la carrera de obstáculos. Divida a los empleados en equipos de cuatro o cinco personas, véndeles los ojos y pídales que recorran la carrera de obstáculos utilizando la cuerda y sus habilidades de comunicación. El equipo debe empezar y terminar la carrera de obstáculos en el mismo orden en que empezó.
22. Congelación
Para esta actividad, crea un grupo de cinco o seis personas y dales un surtido de periódicos, papelería y cinta adhesiva. Un miembro del grupo no puede moverse y los demás tienen los ojos vendados. El miembro que no se mueve debe dar a los miembros con los ojos vendados instrucciones verbales sobre cómo utilizar sus suministros para montar una tienda de campaña.