Aprenda a ser un entrenador de vida

Infórmate sobre los requisitos y expectativas del trabajo de entrenador de vida, incluyendo el salario, la formación y la experiencia.

¿Qué hace un coach de vida?

Un coach de vida es un profesional del desarrollo personal que ayuda a sus clientes a hacer introspección, a establecer objetivos y a mejorar aspectos de su vida. Algunos entrenadores de vida se especializan en el desarrollo profesional y de la carrera, mientras que otros ayudan con las relaciones, la espiritualidad y el bienestar emocional, entre otros elementos. Las responsabilidades de un coach de vida suelen incluir:

  • Promover una vida más equilibrada o una carrera fructífera a través de reuniones frecuentes, estímulo continuo y apoyo objetivo

  • Reunirse con los clientes de forma individual por teléfono o por videochat para hablar de los acontecimientos y los progresos realizados desde su última cita

  • Colaborar con los clientes en el establecimiento de objetivos a corto y largo plazo relacionados con su vida personal o su carrera

  • Proporcionar a los clientes evaluaciones de la personalidad para adaptar mejor su coaching y permitir que los clientes se entiendan mejor a sí mismos

  • Ayudar a los clientes a analizar los pensamientos emociones, reacciones y acciones para encontrar áreas en las que puedan alinearse mejor con sus objetivos

  • Asistir a los clientes en el desarrollo de habilidades y cualidades, como la comunicación, el liderazgo, la fiabilidad y la confianza

  • Alentar a los clientes a medida que trabajan para alcanzar sus objetivos, progresando y ajustando los métodos según sea necesario

Salario medio

Los salarios de los coaches de vida dependen de su ubicación geográfica, de la clientela, de si son autónomos o trabajan para una organización y de su horario de trabajo. Algunos sueldos también pueden verse influidos por el nivel de formación, la experiencia y las certificaciones pertinentes del coach de vida. Para obtener la información salarial más actualizada de Indeed, haga clic en el enlace de salarios.

  • Salario común en Estados Unidos: 16,03 dólares por hora
  • Los salarios oscilan entre 7,25 dólares y 40,85 dólares por hora.

Requisitos de los coaches de vida

Estos profesionales suelen necesitar ciertas cualificaciones para conseguir un empleo, entre las que se incluyen las siguientes:

Educación

Los coaches de vida pueden proceder de una gran variedad de entornos educativos, aunque un diploma de bachillerato o un GED pueden proporcionar a estos profesionales experiencia con las habilidades básicas de comunicación y de pensamiento crítico e interpersonal que les permitan trabajar con los clientes. Algunos clientes o empleadores que buscan entrenadores de vida especializados en el desarrollo profesional pueden preferir candidatos que hayan completado una licenciatura. Algunas especialidades de grado eficaces pueden ser negocios, comunicación, psicología u otra disciplina. Estos profesionales también pueden cursar un máster o un doctorado relacionado con su especialidad o interés en el coaching.

Formación

Muchos coaches de vida completan un programa de formación acreditado que incluye cursos sobre métodos y estrategias de coaching impartidos por coaches de vida experimentados y certificados. Estos cursos cubren temas como la ética del coaching y los métodos especializados para determinadas experiencias de los clientes, como la recuperación, las relaciones, el control del peso y las creencias religiosas.

Estos programas también suelen exigir un cierto número de horas de coaching documentadas, que proporcionan experiencia práctica en la aplicación de los métodos aprendidos en el programa. Los programas de formación pueden ser en línea o presenciales, y algunas universidades en línea ofrecen una vía de formación de coaches de vida.

Certificaciones

Después de completar un programa de formación acreditado, estos profesionales obtienen una certificación oficial. La International Coach Federation (ICF) es la única organización de acreditación reconocida internacionalmente para los programas de formación de coaches de vida. La ICF proporciona una certificación a quienes completan los programas acreditados a través de los tres niveles de certificación siguientes:

Coaches Certificados Asociados (ACC)

La ICF ofrece tres vías para completar esta certificación que incluye una combinación de formación específica para coaches completada, 100 horas de coaching con un número determinado de clientes, 10 horas de coaching con mentores, la superación de la Evaluación de Conocimientos de Coaching (CKA) y la realización de una cartera de sesiones de coaching documentadas que se evaluará durante el proceso de revisión de la certificación del candidato.

Coach Profesional Certificado (PCC)

La ICF también ofrece tres vías para obtener el PCC, que incluyen una combinación de formación específica para coaches, 500 horas de coaching con un número determinado de clientes, 10 horas de coaching con mentores, la superación del CKA y la realización de un portafolio de sesiones de coaching documentadas que se evaluará durante el proceso de revisión de la certificación del candidato.

Master Certified Coach (MCC)

La ICF sólo ofrece una vía para esta certificación. Los candidatos deben completar una formación específica para coaches, 2.500 horas de coaching, 10 horas de coaching con mentores, además de haber obtenido ya un PCC y aprobar el CKA si no lo han hecho ya.

La ICF exige que ciertas certificaciones se actualicen cada pocos años con una formación y entrenamiento continuos.

Habilidades

Algunas de las habilidades y cualidades más comunes necesarias para los coaches de vida incluyen:

Fijación de objetivos

Estos profesionales están capacitados para identificar soluciones eficaces y establecer pasos claros para alcanzarlas. Suelen estar equipados con herramientas, como el método de objetivos SMART, y educan a los clientes en el uso de estas herramientas por sí mismos.

Empatía

Estos profesionales deben tener una aguda inteligencia emocional y ser capaces de apelar a la perspectiva, las preocupaciones, los antecedentes y las experiencias de un cliente. Los coaches de vida utilizan la empatía para crear confianza con los clientes y proporcionarles orientación y soluciones para ayudarles a alcanzar sus objetivos.

Comunicación

Los coaches de vida utilizan la comunicación verbal para discutir los planes de acción y proporcionarles ánimos. La escucha activa puede permitir a estos profesionales conectar eficazmente con sus clientes y comprender plenamente sus necesidades. También deben tener una comunicación escrita clara para documentar adecuadamente las sesiones y crear materiales de aprendizaje para los clientes.

Habilidades interpersonales

Los coaches de vida pueden interactuar con una variedad de estilos de comunicación, lo que significa que deben ser capaces de adaptar el suyo para satisfacer mejor las necesidades de sus clientes. También deben ser capaces de entablar una conversación con los clientes y conectar con ellos a nivel personal.

Resolución de problemas

Los coaches de vida pueden utilizar evaluaciones de personalidad y otras mediciones para analizar las motivaciones, aspiraciones, puntos fuertes y perspectivas de sus clientes. Utilizan habilidades de resolución de problemas para crear soluciones que empleen los resultados de los clientes y aborden los obstáculos que puedan afectar a su éxito.

Colaboración

Estos profesionales trabajan con sus clientes para evaluar su situación actual, identificar mejoras y crear estrategias específicas para superar los obstáculos y mejorar sus vidas. Los coaches de vida deben ser capaces de animar a los clientes a ser un participante activo en el establecimiento de objetivos y en la actuación de sus planes entre sesiones. Los coaches de vida suelen utilizar esta estrategia para asegurarse de que los clientes tienen el control de su desarrollo y su éxito.

Entorno de trabajo de los coaches de vida

Los coaches de vida pueden trabajar para una empresa u organización que asiste a los empleados en el desarrollo de su carrera u otro desarrollo personal relevante. Otros pueden trabajar para una organización de bienestar que ofrece servicios de coaching de vida. Muchos coaches de vida trabajan por cuenta propia y dirigen una consulta privada.

Estos profesionales pueden especializarse en un determinado tema de los clientes, lo que también puede influir en su entorno de trabajo. Los que se especializan en el control del peso y el bienestar físico pueden trabajar en un entorno sanitario o en una organización que ofrezca esta orientación. Algunos pueden especializarse en problemas de salud mental, lo que puede llevarles a trabajar en clínicas u otros entornos que traten a pacientes.

Su entorno de trabajo físico puede depender de su situación laboral. Los que trabajan por cuenta propia pueden tener un despacho en casa, un espacio de oficina o reunirse con los clientes en lugares públicos designados. Los que están empleados por una organización pueden tener su propio espacio de oficina o tener que viajar para reunirse con sus clientes en otro lugar. Además, muchos entrenadores de vida realizan sesiones de forma virtual a través de videoconferencias o mensajería instantánea, mientras que otros pueden tener reuniones por teléfono.

Cómo convertirse en un entrenador de vida

Estos son los pasos comunes para seguir esta trayectoria profesional:

1. Seguir una formación.

Aunque los entrenadores de vida pueden seguir esta carrera sin una formación avanzada, una licenciatura en psicología, empresariales, ciencias de la salud, comunicación u otra disciplina relevante puede proporcionarle conocimientos teóricos y prácticos que le ayuden a trabajar con los clientes.

2. Inscribirse en un programa de formación.

Este paso le proporciona cursos específicos de entrenador de vida para aprender una variedad de estrategias para ayudar mejor a los clientes a alcanzar sus objetivos. Busque un programa acreditado por la ICF para asegurarse de que tiene una formación completa y la oportunidad de certificarse a través de la ICF.

3. Adquiera experiencia práctica en coaching.

Durante su programa de formación, se le exigirá que complete un determinado número de horas de coaching con varios clientes. Utilice los recursos de la comunidad y los ofrecidos por su programa de formación para construir y reunirse con su clientela. Aplique las técnicas y los conocimientos de coaching que aprenda en su curso.

4. Obtenga una certificación.

Complete su programa de formación y apruebe el CKA para obtener las credenciales de la ICF. Considere la posibilidad de completar las calificaciones para el ACC o el PCC, dependiendo de sus objetivos profesionales. También puede obtener su PCC, realizar más horas de coaching y obtener su MCC para mejorar aún más sus calificaciones.

5. Amplíe su formación.

La ICF exige que se actualicen las certificaciones cada tres años con 40 créditos de formación continua, incluyendo cursos específicos de coaching. También puede considerar la posibilidad de cursar estudios superiores, como un máster o un doctorado para adquirir más conocimientos, realizar investigaciones y especializarse en su práctica de coach de vida.

Ejemplo de descripción del puesto de coach de vida

El Centro Comunitario de Trenton está buscando un coach de vida para ayudar a los miembros de nuestra comunidad a establecer objetivos factibles para mejorar sus vidas. El candidato contratado trabajará con una variedad de clientes en el desarrollo de sus habilidades y técnicas de comunicación y proporcionando estímulo mientras trabajan activamente hacia sus objetivos entre las sesiones. Este papel se reunirá con los clientes semanal o bimensualmente y se le pedirá que documente las sesiones para asegurar el progreso del cliente.

El candidato cualificado debe tener una licenciatura en psicología, comunicación u otra disciplina relevante. Se requiere la finalización de un programa de formación acreditado y al menos dos años de experiencia en coaching.

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