Cuándo decir que estás embarazada en el trabajo (con consejos)

Estar embarazada es un momento emocionante en su vida, pero puede que se pregunte cómo y cuándo comunicarlo a su empleador. Planificar cuidadosamente su anuncio puede ayudarle a realizar una transición suave a la baja por maternidad cuando llegue el momento. En este artículo enumeramos algunos pasos y consejos para ayudarte a decidir cuándo y cómo comunicar a tu trabajo que estás embarazada.

Baja por maternidad: Esto es lo que hay que saber

Cómo decidir cuándo decir que estás embarazada en el trabajo

Estos son algunos pasos que pueden ayudarte a decidir cuándo comunicar a tu empleador que estás embarazada:

1. Considere el grado de avance

Normalmente, la mayoría de las mujeres esperan hasta el final del primer trimestre o el principio del segundo. Este plazo también coincide con el periodo en el que la mayoría de las mujeres empiezan a mostrar signos de embarazo.

2. Piensa en cualquier complicación que tengas

Si tiene muchas náuseas matutinas o necesita citas frecuentes con el médico, es posible que quiera comunicar la noticia con bastante antelación. Esto puede ayudar a su empleador a acomodar su horario.

3. Basar parte de su decisión en sus responsabilidades

Si forma parte de un equipo pequeño que depende en gran medida de usted para la producción, considere la posibilidad de hablar de ello desde el principio. Tu equipo debe tener todo el tiempo posible para cambiar las cargas de trabajo y las responsabilidades para preparar tu ausencia.

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Consejos para preparar el anuncio del embarazo

Sigue estos consejos para asegurarte de que incluyes toda la información necesaria en tu anuncio de embarazo:

Conozca la política de la empresa

Considera la posibilidad de hablar con RRHH para saber más sobre las políticas de baja por maternidad de tu empresa. También puedes consultar el manual del empleado, que debe incluir toda la información relativa a las mejores prácticas y políticas sobre el anuncio del embarazo y la baja por maternidad. Averigua a quién tienes que informar para tramitar tu baja. Por ejemplo, es posible que tengas que avisar a un determinado profesional de RRHH, además de a tu supervisor directo.

Tenga un plan preliminar

Si tiene previsto volver al trabajo, elabore un plan provisional para la cobertura mientras esté de baja. Elabore una lista de posibles soluciones para que su equipo pueda gestionar sus funciones en su ausencia. También puedes considerar el tiempo que te gustaría estar de baja. Tener un plan liberará de cierta presión a tu supervisor y a tus compañeros de trabajo y también mostrará tus intenciones de seguir trabajando.

Hazlo oficial

Programe una reunión en persona con su jefe para discutir los siguientes pasos. Si el manual del empleado recomienda hablar primero con RRHH, considera la posibilidad de programar una reunión con ambas partes. Además de compartir el anuncio del embarazo, aprovecha esta oportunidad para explicar tu plan y el calendario de la baja por maternidad. Discutir los detalles del plan tanto con RRHH como con su supervisor ayuda a garantizar que todos tengan los mismos detalles.

Documente su conversación para asegurarse de que todos puedan consultar fácilmente los detalles. Después de la conversación, envía un correo electrónico de seguimiento agradeciendo a tu jefe la reunión y destacando todos los puntos tratados.

Cómo decir a tu lugar de trabajo que estás embarazada

Cuando estés preparada para decirle a tus compañeros de trabajo que estás embarazada, puedes seguir estos pasos:

1. Elija un momento

Por lo general, puedes informar a tus compañeros de trabajo sobre tu embarazo tan pronto como se lo comuniques a tu jefe y a un representante de RRHH. Podría ser útil confirmar cualquier detalle específico con su gerente antes de compartir su anuncio para asegurarse de que todos reciben la misma información.

2. Documente el anuncio

Documentar tu baja por maternidad con tu equipo, departamento y cualquier otra persona relevante es una excelente manera de informar a todos de los próximos cambios. Esto es especialmente importante si otro miembro del equipo se encargará de gestionar su carga de trabajo en su ausencia.

Considere la posibilidad de enviar un correo electrónico a los miembros de su departamento. Aquí' hay una breve plantilla que puedes utilizar:

Hola equipo,

Tengo una noticia que me gustaría compartir con todos vosotros. Estoy esperando un bebé y quería asegurarme de que tenemos tiempo suficiente para planificar mi baja por maternidad. Actualmente estoy trabajando en [proyectos] con [miembros del equipo], y me reuniré con vosotros para discutir los próximos pasos.

Mientras tanto, tengo previsto seguir trabajando hasta [fecha aproximada] si todo va como se espera. Quiero recalcar que estaré disponible durante mi permiso de maternidad para cualquier emergencia, pero tengo previsto tomarme un permiso de [periodo de tiempo]. Por favor, si tienen alguna duda o pregunta, no duden en ponerse en contacto con nosotros. Voy a crear un plan estratégico para que haya cobertura para todos durante mi permiso de maternidad.

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3. Comuníquese a menudo

Manténgase en contacto con su equipo y con RRHH durante todo el embarazo y asegúrese de que todos conocen los plazos, las expectativas y los cambios en la carga de trabajo. Comparta las actualizaciones y los cambios lo antes posible para ayudar a su equipo a adaptarse.

Preguntas frecuentes

Estas son algunas de las preguntas más frecuentes sobre el embarazo en el lugar de trabajo:

¿Cuándo deben los futuros padres o parejas informar a su trabajo sobre el embarazo?

Si un padre que espera un hijo tiene previsto ausentarse de su trabajo, probablemente debería comunicarlo a su trabajo lo antes posible. Un tiempo adicional puede ayudar al equipo a prepararse para su ausencia. Hacer el anuncio con antelación también es útil si la pareja tiene previsto acudir a las citas con el médico' durante las horas normales de trabajo.

¿Puede su empresa exigir una nota del médico para su baja por maternidad?

A veces. Algunas empresas tienen directrices para la concesión de permisos, que incluyen la presentación de una nota del médico. Si este es el caso, consulta con RRHH para conocer las políticas y el tipo de documentación necesaria para la aprobación de la baja por maternidad.

¿Qué debe discutir con recursos humanos?

Un representante de recursos humanos puede ayudarte a navegar por la Ley de Baja Familiar y Médica, que debería darte derecho a hasta 12 semanas de baja por maternidad no remunerada si cumples los requisitos. También puedes preguntar a tu representante de recursos humanos si tu empresa ofrece algún tipo de permiso de maternidad remunerado y si existen opciones de cuidado de los niños si piensas volver.

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