32 Beneficios del humor en el trabajo

Tener un lugar de trabajo saludable puede tener un impacto significativo en la moral y el bienestar del equipo. El humor puede ayudar a establecer un lugar de trabajo saludable uniendo al equipo, liberando la tensión y manteniendo los problemas en perspectiva.

En este artículo, hablamos de algunos de los beneficios que el humor puede aportar a su lugar de trabajo.

¿Qué es el humor en el trabajo?

Cualquier comentario o broma desenfadada puede emplearse como humor laboral. Una broma improvisada en la sala de descanso o en una presentación, o un correo electrónico con un gif, por ejemplo, son ejemplos de humor laboral. Al utilizar el humor en el lugar de trabajo, es crucial ser profesional y considerado para que todos los empleados se sientan valorados. Si se hace correctamente, el humor puede ser una forma estupenda de hacer el trabajo más agradable.

Beneficios del humor en el trabajo

He aquí algunos beneficios que el humor puede aportar a su lugar de trabajo:

1. Crear mejores relaciones entre empleados y jefes

El humor puede contribuir a que las relaciones entre empleados y jefes sean más cómodas, ya que permite conversar fuera de los temas laborales y ayuda a que ambas personas se conozcan.

2. Facilitar las entrevistas

El humor puede hacer que los candidatos y los entrevistadores se sientan más cómodos al aligerar el ambiente durante las entrevistas. También puede ayudar al candidato a entender cómo es la cultura de trabajo y mostrar al entrevistador cómo podría encajar.

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3. Animar a la gente a leer los correos electrónicos

El tono simpático y amistoso que crea el humor puede motivar a la gente a leer hasta el final los correos electrónicos. También puede crear conexiones y relaciones entre diferentes sucursales regionales o nacionales de una empresa, o entre quienes trabajan en casa y en la oficina. Es importante redactar el humor con cuidado en los correos electrónicos para que los lectores no malinterpreten las bromas ni las tomen en serio.

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4. Aumentar la participación en las reuniones

El humor puede aumentar la participación en las reuniones haciendo que el ambiente sea más informal, de modo que los empleados se sientan más cómodos hablando o haciendo preguntas.

5. Aumentar la memoria de las presentaciones

Utilizar el humor en las presentaciones, ya sea un chiste hablado sobre el material o un gif incluido en las diapositivas, puede hacer que una presentación sea más memorable. Un giro ingenioso o divertido puede ser fácil de recordar para los empleados, recordándoles un hecho o una actualización justo cuando lo necesitan.

6. Contribuir a la persuasión

Como el humor aumenta la simpatía, puede hacer que una situación de negociación sea más relajada y ayudar a los demás a ver la nueva información de forma positiva. Esto puede ayudarles a aceptar la nueva información, a aceptar un compromiso o a entender otros puntos de vista.

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7. Ayude a establecer normas positivas

Un líder puede utilizar el humor como herramienta de liderazgo, estableciendo las normas de la oficina sobre lo que es apropiado bromear y haciendo saber a los demás que algo de diversión es aceptable. Dado que los líderes sientan un precedente para el comportamiento social en la oficina, es importante que tengan en cuenta el tipo de lugar de trabajo que quieren tener y que hagan las bromas adecuadas.

8. Ayuda a crear empatía

Cuando las bromas son inapropiadas o hirientes, puede ser una oportunidad para crear empatía en el lugar de trabajo. Las conversaciones sobre lo que es útil y perjudicial para los demás pueden mostrar a los empleados nuevas perspectivas y pueden inspirar una nueva política o ayudar a articular los valores de la empresa con mayor claridad.

9. Reducir el estrés

El humor puede ayudar a reducir el estrés en el lugar de trabajo, ya que aligera el estado de ánimo y da a los empleados un respiro mental al pensar en un reto o en una situación tensa.

10. Mejorar la salud física

La risa puede ayudar a descomponer químicamente las hormonas que el cuerpo produce cuando está estresado, y puede liberar serotonina que ayuda a regular y mejorar el estado de ánimo.

11. Ayudar a afrontar los retos

El humor puede ser un mecanismo saludable para afrontar los retos en el trabajo. Las bromas sobre problemas difíciles pueden ayudar a los empleados a ver que los demás están con ellos en la lucha por afrontar estos retos.

12. Construye confianza

El humor ayuda a que los compañeros de trabajo confíen entre sí al conocerse. Puede crear una atmósfera segura en la que las personas se sientan cómodas siendo ellas mismas.

13. Construye la unidad del equipo

Gran parte del humor en el lugar de trabajo está relacionado con el trabajo, por lo que puede ayudar a construir la unidad del equipo y a reconocer los obstáculos comunes. En un entorno desenfadado, las personas pueden sentirse más cómodas sugiriendo soluciones a los retos cuando sienten que hay una audiencia para lo que tienen que decir.

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14. Reducir los conflictos

El humor puede ayudar a reducir los conflictos en el lugar de trabajo al permitir que las personas descarguen sus emociones sin enfadarse. Un chiste también puede desactivar una situación tensa o ayudar a que alguien que está molesto se sienta mejor.

15. Salvar las diferencias culturales

El humor puede ser una forma divertida de entablar relaciones con personas de otras culturas u orígenes. Las bromas pueden unir a la gente o ser una forma desenfadada de explorar las diferencias entre hábitos y costumbres. Es importante ser sensible a lo que es importante para los demás, utilizar el humor con buena intención y ser consciente de cuándo los demás se sienten incómodos.

16. Muestra lo que la gente tiene en común

El humor puede ser una forma divertida de descubrir lo que se comparte con los demás. Tener bromas internas puede ayudar a los compañeros de trabajo a entablar relaciones aunque no trabajen juntos con frecuencia ni compartan muchas otras características.

17. Dinamizar el lugar de trabajo

Si tus compañeros de trabajo son divertidos, puede que te sientas más motivado para estar alerta y participar en el trabajo. El humor también puede fomentar la conversación rápida y la atención.

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18. Reducir el impacto de un reto

Bromear sobre un reto puede hacer que parezca menos intimidante y reforzar los vínculos sociales que ayudan a las personas a innovar y crear soluciones.

19. Fomentar la honestidad y la autoexpresión

Cuando los empleados se sienten lo suficientemente cómodos como para hacer bromas en el lugar de trabajo, pueden sentirse cómodos expresándose también de otras maneras, como compartiendo opiniones innovadoras y expresando su desacuerdo.

20. Promover la humildad y la igualdad

El humor autodespectivo puede hacer que los líderes sean más accesibles en el lugar de trabajo y puede contribuir a un sentido de igualdad. Cuando se utiliza el humor para tratar los errores en el trabajo, puede ayudar a todos los empleados a entender que los errores no son desastres, promover un procesamiento saludable y adelantar la fase de resolución de problemas. También puede animar a los empleados a adoptar una mentalidad más humilde e indulgente cuando el valor de cada compañero de equipo no depende de su éxito.

21. Aumentar la espontaneidad

Las bromas pueden ayudar a que el lugar de trabajo sea más espontáneo y a aliviar el aburrimiento de rutinas como los procesos burocráticos o los procedimientos de fabricación.

22. Evitar el agotamiento

Un momento fuera del trabajo para una conversación rápida o una broma puede ayudar a las personas a mantener una mentalidad fresca y evitar el agotamiento o la sobrecarga profesional.

23. Reducir la rotación de personal

Los empleados pueden ser menos propensos a abandonar un lugar de trabajo con una atmósfera divertida y acogedora.

24. Reducir el absentismo

Si los empleados sienten que su trabajo es agradable, pueden tener ganas de venir a trabajar cada día y utilizar menos permisos pagados o no pagados. El humor puede contribuir a crear un equipo con el que los empleados quieran pasar tiempo.

25. Aumentar la productividad

El humor puede ayudar a aumentar la productividad en su lugar de trabajo, ya que mejora el estado de ánimo y promueve una mentalidad de equipo que anima a los individuos a contribuir.

26. Fomentar las ideas originales

Algunas teorías sobre el humor sugieren que éste es provocado por yuxtaposiciones inusuales o resultados inesperados. Cuando los empleados creativos tienen el hábito de pensar con humor, les resulta más fácil dar los saltos lógicos y el pensamiento original necesarios para generar soluciones e ideas.

27. Aumentar los beneficios

Cuando los empleados son más propensos a venir a trabajar, a quedarse en el trabajo y a pensar de forma creativa en el trabajo, pueden producir más valor para la empresa, lo que en última instancia puede crear más beneficios.

28. Mejorar la reputación de la marca

Utilizar el humor en toda la empresa puede ayudarle a construir una marca amistosa y contemporánea. Los anuncios humorísticos pueden atraer a los clientes y ayudarles a recordar su producto.

29. Causar una buena impresión

Los empleados y representantes de ventas que son amables y divertidos dan una buena impresión de su empresa a los clientes. Esto también puede fomentar relaciones sólidas a largo plazo cuando los demás están deseosos de trabajar con su equipo.

30. Crear una impresión de control

Hacer bromas sobre una situación puede indicar que alguien está seguro de sí mismo y tranquilo. Cuando los directivos utilizan el humor, pueden reforzar su posición de liderazgo en el equipo y promover el respeto de los demás. Las bromas apropiadas pueden tranquilizar a los clientes y facilitarles la aceptación de retrasos o contratiempos.

31. Atraer a nuevos empleados

Tener un entorno corporativo divertido puede atraer a empleados con ideas afines que estén dispuestos a participar y contribuir. Esto puede fortalecer aún más el equipo y hacer que el ambiente de trabajo positivo sea más sostenible.

32. Crear una impresión duradera

El humor puede ayudarte a causar una impresión duradera a nivel profesional. Puede ayudarle a distinguir su negocio ante los clientes, o incluso ayudar a un candidato a causar una buena impresión en una entrevista de trabajo. En algunas situaciones, utilizar el humor puede sugerir que estás fuera de onda o que eres insensible, por lo que es importante tener en cuenta a tu público y tus bromas en situaciones de gran presión.