9 Maneras De Mejorar Tus Habilidades De Desarrollo Personal

A lo largo de su vida, muchas personas refuerzan sus habilidades de desarrollo personal para mejorar y alcanzar sus objetivos. El desarrollo personal se refiere al proceso continuo de evaluar sus objetivos y valores en la vida y desarrollar sus habilidades y cualidades. La madurez, el éxito y la satisfacción son ejemplos de desarrollo personal. La educación, la tutoría, la autoayuda y otros métodos son todos ellos métodos con los que las personas pueden reforzar sus habilidades de desarrollo personal.

En este artículo, describiremos algunas de las habilidades de desarrollo personal más importantes que pueden ayudarte en tu camino para ser más capaz y seguro.

¿Cuáles son las habilidades de desarrollo personal?

Las habilidades de desarrollo personal son habilidades que le ayudan tanto personal como profesionalmente. El desarrollo personal es lo que le ayudan estas habilidades. Su potencial puede maximizarse aumentando sus habilidades de autodesarrollo. Este proceso también se conoce como autodesarrollo o crecimiento personal.

¿Por qué son importantes las habilidades de desarrollo personal?

Las habilidades de desarrollo personal son importantes porque te permiten crear planes estratégicos y tácticos para el crecimiento personal y profesional hacia tus objetivos. Puede ser útil perfeccionar las habilidades de desarrollo personal para que puedas incorporarlas de forma natural a tus rutinas diarias y utilizarlas para:

  • Lograr objetivos personales y profesionales
  • Avanza en tu carrera
  • 2. Mejora tus puntos fuertes y tus talentos
  • Mejórese
  • 2. Encontrar la realización y la satisfacción

Ejemplos de habilidades de desarrollo personal

Las habilidades de desarrollo personal pueden ser rasgos o cualidades que ya tienes o que puedes obtener a través de la educación y la formación. Las personas valorarán diferentes habilidades de desarrollo personal en función de sus objetivos, pero aquí hay algunos ejemplos de habilidades que la gente suele practicar para facilitar el crecimiento personal :

  • Comunicación
  • Interpersonal
  • Organización
  • Resolución de problemas
  • Confianza en uno mismo
  • Adaptabilidad
  • Integridad
  • Ética de trabajo
  • Liderazgo

Comunicación

La comunicación incluye tu capacidad para hablar, escribir y escuchar. Con estas habilidades, puedes entender lo que otros dicen y sienten y también transmitir tus propias ideas y sentimientos. Los buenos comunicadores pueden hablar con claridad y seguridad, utilizando un tono positivo y apropiado para la situación.

Interpersonal

También denominadas habilidades interpersonales o habilidades sociales, las habilidades interpersonales son los comportamientos y reacciones verbales y no verbales en las interacciones con otras personas. Afectan a la capacidad de entablar relaciones y causar impresión en los demás en situaciones sociales.

Organización

Las habilidades de organización incluyen el orden de tus espacios físicos y digitales, así como tu capacidad para planificar, programar y priorizar. Una buena organización puede ayudar a ahorrar tiempo, evitar errores de comunicación y mejorar la eficiencia.

Resolución de problemas

La resolución de problemas es su capacidad para manejar situaciones desafiantes o sorprendentes. Los buenos solucionadores de problemas pueden mantener la calma cuando se encuentran con obstáculos y evaluar todas las opciones para encontrar la mejor solución.

Confianza en sí mismo

La confianza en uno mismo es la creencia en tus capacidades, acciones y decisiones. Si tienes confianza en ti mismo, es más probable que persigas objetivos ambiciosos, pruebes cosas nuevas y creas que puedes tener éxito.

Adaptabilidad

La adaptabilidad es tu capacidad para ajustarte rápida y fácilmente a las cosas nuevas. Las personas que manejan bien el cambio suelen llevarse bien con una variedad de personalidades y prosperan en cualquier entorno. También pueden mantener la calma en situaciones sorprendentes.

Integridad

La gente tiende a confiar en quienes son honestos y se atienen a sus valores. La integridad significa hacer lo correcto y decir la verdad, aunque hacerlo suponga un reto. Tener integridad puede conducir a una buena reputación y a oportunidades de progreso.

Ética laboral

La ética laboral no sólo incluye el trabajo duro, sino también la fiabilidad, la responsabilidad, la calidad, la determinación y la disciplina. Las personas con una buena ética laboral suelen ser productivas y tener una actitud positiva.

Liderazgo

El liderazgo es la capacidad de guiar a las personas. Los buenos líderes pueden motivar a los demás y ayudarles a alcanzar un objetivo común. Fomentan la confianza y mejoran la moral.

Cómo mejorar tus habilidades de desarrollo personal

Puedes mejorar tus habilidades de desarrollo personal tomando clases, aprendiendo de la gente que te rodea, adquiriendo nuevos talentos y mejorando los que ya tienes. Sigue estas pautas para desarrollarte personalmente:

  1. Supera tus miedos. El miedo puede impedirte crecer y progresar. Si tiene miedo a hablar en público, por ejemplo, tome una clase o únase a un grupo que ayude a las personas a ser mejores oradores. Si tiene miedo de asumir riesgos, busque un mentor que le ayude a tomar buenas decisiones y a aumentar su confianza. Crece y aprende probando cosas con las que quizá no te sientas cómodo. Si eres tímido, intenta iniciar una conversación o presentarte a gente nueva en una recepción o un taller.
  2. Lea. La lectura puede ampliar sus conocimientos y su vocabulario y mantenerle informado. También puede estimular su mente y mejorar su capacidad de pensamiento crítico. Intenta fijarte el objetivo de leer al menos un artículo educativo o motivador al día, o un libro al mes.
  3. Aprende algo nuevo. Aprende una nueva habilidad o tema, tanto si lo haces tú mismo como si te apuntas a una clase. Por ejemplo, puedes hacer cursos para aprender otro idioma, un nuevo programa de software o cómo escribir de forma creativa. Considera la posibilidad de ver un seminario web sobre temas de desarrollo profesional como el emprendimiento o el marketing en redes sociales.
  4. Pida opiniones. Acércate a un familiar, amigo, colega o jefe y pídele que te dé su opinión sobre un proyecto o logro reciente. Utiliza sus comentarios positivos y sus críticas constructivas para encontrar formas de mejorar. A veces necesitas una opinión externa e imparcial para obtener una perspectiva diferente.
  5. Observar a los demás. Observa y aprende de las personas que te inspiran. Puede ser alguien que conozcas, como un supervisor, un familiar o una figura pública. Identifica las cualidades que admiras en ellos e intenta reproducirlas en ti.
  6. En red. Al interactuar con muchos tipos de personas, puede aprender nuevas ideas y entender cómo comunicarse y trabajar con diferentes tipos de personalidad. También puede conocer gente y desarrollar relaciones que podrían ayudarle en el futuro. Establece una red de contactos a través de organizaciones del sector y grupos de interés compartido, o asiste a conferencias y eventos sobre temas que te interesen.
  7. Llevar un diario. Escribir en un diario cada día o cada semana puede ayudarte a tomar conciencia de ti mismo y a reflexionar sobre acontecimientos, decisiones y conversaciones recientes. Puedes llevar un diario privado escrito a mano, o puedes optar por compartir tus pensamientos y experiencias a través de un blog. Utilízalo para establecer y evaluar tus objetivos y progresos.
  8. Medita. Muchas personas meditan para ganar claridad y conciencia y para reducir el estrés y la ansiedad. La meditación puede ayudarte a centrarte en tu autodesarrollo y en tus objetivos de una forma sana, positiva y tranquila. Incluso programar una pausa en el trabajo o un tiempo tranquilo para ti mismo puede ayudarte a relajarte y concentrarte.
  9. Consiga un mentor. Si necesita ayuda para identificar formas de desarrollar sus habilidades de autodesarrollo, hable con un mentor. Esta persona puede ser un gerente, un profesor, alguien a quien admires o un mentor profesional de crecimiento personal.

Relacionado: Cómo desarrollar su conjunto de habilidades para avanzar en su carrera

Habilidades de desarrollo personal en el trabajo

Aunque las habilidades de desarrollo personal pueden beneficiar a todos los ámbitos de tu vida, estas prácticas concretas pueden ser útiles en el lugar de trabajo y ayudarte a avanzar en tu carrera:

  • Sé un oyente activo. Parte de ser un buen comunicador es prestar atención a lo que dicen los demás. Concéntrese en entender lo que dicen sus compañeros y clientes para poder recordar esa información y responder bien. Utilice habilidades de escucha y comunicación eficaces y profesionales en todo, desde las conversaciones telefónicas hasta las entrevistas de trabajo.
  • Trabaja bien con los demás. El don de gentes te convierte en un valioso miembro del equipo. Debes ser capaz de colaborar con los demás y motivarlos. Cultiva tus habilidades sociales para establecer relaciones con compañeros, clientes, consumidores y conocidos de todo tipo y procedencia.
  • Organiza tu tiempo, tu trabajo y tus materiales. Planifique las tareas para poder realizarlas de forma rápida y sencilla. Sepa a qué proyectos debe dar prioridad si tiene que ocuparse de más de uno. Si está bien organizado, podrá cumplir mejor los plazos y colaborar eficazmente con los demás..
  • Trabaje en situaciones difíciles. Cuando se enfrente a un problema, evalúe sus opciones y determine la mejor solución. Sepa cuándo pedir consejo o investigar diferentes escenarios. Las personas que pueden pensar de forma crítica y resolver problemas complejos tienen más probabilidades de tomar buenas decisiones tanto en la vida como en el trabajo.
  • Cree en ti mismo. Si confías en tus decisiones, es más probable que los demás también crean en ti. Esta energía positiva puede ayudar a motivar e infundir confianza a quienes te rodean. Estarás más capacitado para afrontar los retos y alcanzar los objetivos si los afrontas con confianza en lugar de con dudas.
  • Adáptese al cambio. Sea flexible para poder hacer frente a los cambios en el trabajo y la vida con facilidad. Las personas adaptables pueden trabajar bien tanto solas como en equipo, gestionar múltiples proyectos, trabajar en diversas condiciones, aceptar nuevas ideas y mucho más. Ser capaz de responder bien al cambio también puede hacer que estas situaciones sean menos estresantes para todos los implicados.
  • Sé sincero La honestidad es la base de una relación positiva con colegas y supervisores. Practique una buena ética y mantenga sus valores. La integridad puede aportarle respeto, satisfacción y una buena reputación en el trabajo.
  • Comprométase y apasiónese con su trabajo. Las personas con una buena ética de trabajo tienden a ser productivas, fiables y decididas a realizar un trabajo de calidad. Esta dedicación puede ayudarle a completar las tareas a tiempo y a motivar a sus compañeros.
  • Guíe a los que le rodean. Ser un buen líder requiere confianza, visión y comunicación. Las personas que adquieren estas habilidades de liderazgo pueden ayudar a su equipo a progresar y ser productivos sin ser controladores.

Cómo destacar las habilidades de desarrollo personal

Transmite tus habilidades de desarrollo personal en tu currículum y cuando te entrevistes para un trabajo para demostrar a los empleadores que puedes tener éxito en ese puesto.

1. Destaca las habilidades de desarrollo personal en tu currículum

Crea una sección en tu currículum titulada “Habilidades” que incluya tanto las habilidades duras como las blandas. Enumera sólo las habilidades de desarrollo personal que se aplican a ese trabajo. Si tiene muchos tipos de habilidades, puede agruparlas por categorías dentro de la sección de habilidades de su currículum.

Ejemplo:
Habilidades relevantes

  • Gestión del tiempo: Manejó sistemáticamente más de seis proyectos a la vez y cumplió el 100% de los plazos

  • Organización: Creó un eficiente sistema de archivo en línea para un gran grupo de clientes utilizando carpetas y documentos codificados por colores, así como etiquetas

  • Adaptabilidad: He ajustado el flujo de trabajo para dar cabida a responsabilidades adicionales, incluyendo una mejor programación de tareas y seguimiento del tiempo.

2. Destaca las habilidades de desarrollo personal en tu carta de presentación

Elige un par de habilidades de desarrollo personal que consideres fuertes y más relevantes para el puesto. En el cuerpo de tu carta de presentación, describe brevemente cómo aplicarías cada una de ellas a las responsabilidades de ese puesto de trabajo, o pon un ejemplo de cómo te ha beneficiado esa habilidad en el pasado.

Ejemplo: Como eficaz solucionador de problemas, ayudé a los clientes a resolver rápidamente sus problemas de programación. Los clientes con los que trabajé informaron de una tasa de éxito del 92% en la resolución de problemas informáticos bajo mi dirección.

3. Destaca las habilidades de desarrollo personal durante tu entrevista de trabajo

Enumere sus habilidades de desarrollo personal más fuertes cuando responda a las preguntas de la entrevista, como “¿Cuáles son sus puntos fuertes y débiles?” o “¿Cuáles son sus objetivos?” Describa sus principales habilidades, su plan para seguir desarrollándose y dónde tiene margen de mejora. También puedes utilizar ejemplos para mostrar tus habilidades de desarrollo personal.

Ejemplo: Durante un periodo de tensión en el lugar de trabajo, mis habilidades interpersonales y mi capacidad para establecer relaciones ayudaron a unificar nuestro departamento. Nos convertimos en un equipo mucho más cohesionado y productivo”

Éstas son sólo algunas de las habilidades de desarrollo personal que pueden beneficiar a su vida y a su trabajo. El desarrollo personal es un proceso que dura toda la vida y en el que puedes seguir mejorando. Céntrate en desarrollar las habilidades que mejor te ayuden a alcanzar tus objetivos.